Sauna
Saunoen sappi sammuu... Sauna kuuluu osana tieteellisesti tutkittuja perinnehoitoja. Se hoitaa mm stressiä, olemalla rauhoittava paikka kaiken kiireen ja suorittamisen keskellä. Saunomisen muita hyviä vaikutuksia ovat mm. verenpaineen lasku, verenkierron paraneminen, kehon ja mielen rentoutus, kosteissa löylyissä myös astmaoireet voivat helpottua ja ääreisverenkierto paranee. Tieteellisesti on voitu osoittaa saunomisen laskevan kuolleisuutta merkittävästi. Jostain syystä saun